与心理健康相关的一些文章可以让您在本周末保持联系

心理健身

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脑部健康


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在查看新闻(令人沮丧,但我们必须至少要留神),吃鸡翅和本周末观看足球之间,下面是一些有趣的链接,可以让您保持陪伴。我希望你’我对自己的心理健康和心理健康状况同样重视ieve you are. You know the drill: 保持了解情况,并保持头脑活跃。

8种突破性方法来改善您的记忆力

吃正确的大脑食物

水果:有益身心!

决定忘记什么

如果要记住的话(字面上)’对身体有益– it’对您的头脑有益。

让每一刻都加倍,
〜乔

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