幸福是…..

心理健身

我们可能从这篇文章中提到的公司中赚钱或获得产品。图书的链接是“从属链接”,这意味着当您单击并购买图书时,我获得的收入很小。这绝对不会增加任何费用,但可以帮助我保持猫咪习惯的生活方式!

“请记住,失望是由于未达到期望引起的。期望的改观可以消除失望。” – Max Lucado

前几天,我读到大多数人不会’形容自己是“very happy”,而其中只有一半会拥有“happy.”那让我感到不高兴,所以队伍往错误的方向发展!

说真的,我 ’ve注意到有很多人 竞技场’t 最近开心– and they’用他们的嘴说,并用他们的生命尖叫。想要将我的卡保存在“Change the world”在社会上,我试图让我对这种令人沮丧的情况有所了解。

我以为第一件事是“It’反恐战争,以及飓风和其他灾难。”然后我意识到,这些事情一直是生活的一部分。您可以’在没有历史的时候,发现历史上的很大一块’任何民族冲突或自然灾害…..当经济和所有上帝欢乐地奔波时。’人们拥有了他们想要的一切,还有更多。那里’自从夏娃打了她的第一眼睫毛和亚当以来,她一直是世界上的麻烦’下巴掉了。不对’s 更深层 比起那个来说。

我最主要的’我想了很多,以至于我的脑袋嗡嗡作响地归结为 期望。一路走来,我们的集体期望变得如此疯狂’高?是因为自助书激增了吗? (那具有讽刺意味?)

我真的认为我们大多数人都期望…

  • 在镜子中看到比实际年龄年轻十岁的脸。
  • (F)适合妮可·里奇’碧昂斯运动时的衣柜’不可能的资产。
  • (M)看起来像丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)和詹姆斯·迪恩(James Dean)之间的十字架。
  • 到30岁时赚一百万,再到50岁时赚一百万。
  • 让孩子们在大草原上的人群中建造小房子,看起来就像是未经审查的奥斯本。
  • 有一个“paper back novel” love life.
  • 不仅要善于做我们的工作,而且要做到最好。
  • 在镇上驾驶最热的汽车,然后将其拉入县里最大的房屋的车道。

…。当我们上来时“short,”我们皱着眉头。我们不知道这些期望对我们有什么影响?他们’重新设置我们失败的能力,让我们放心。如果有这些期望所概述的人,他们’d是如此巨大的乏味,缺乏个性和深度,以至于人们会朝着另一个方向前进!

我认为当我们想到幸福这个词时,我们也期待着错误的事情。幸福不是’从您起床的那一刻起直到您再次入睡的那一刻,都要微笑。它为N’在您说出的每个字后面都不要笑。它为N’一天没有问题,或者一年没有多次去看机械师。 (糟糕,我的生活在那儿,对不起。)

It’感到满足与和平。接受自己,为自己拥有的东西感到幸福。它’意识到你的情况并非如此’不会变得完美,因为你不是’不会很完美,周围的人肯定不会’不会是完美的!

It’着眼于寻找生活中充满的空间,而不是去寻找不存在的空间’t.

那’的幸福。我们期待什么?

让每一刻都加倍,
〜乔

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