新思想。新的生活方式。新生活。

灵感, 心理健身, 励志的, 肯定的肯定

我们可能从这篇文章中提到的公司中赚钱或获得产品。图书的链接是“从属链接”,这意味着当您单击并购买图书时,我获得的收入很小。这绝对不会增加任何费用,但可以帮助我保持猫咪习惯的生活方式!

改变想法,改变世界。– 诺曼·文森特·皮尔

头脑是一个真正令人着迷的地方,我们对它的了解越多,我们就越能意识到这一说法的真实性。实际上,说思想着迷有点轻描淡写。

神经科学家最近的研究为人们的思想提供了新的亮点,从而使人们更加着迷。这些专家支持我们’我总是开车回家,在这里超越界限:我们比我们意识到的更多地控制着自己的思想,思想和生活。

考虑一下:

您的大脑平均每天要处理60,000个想法。由于大多数思考都是在 自动驾驶 大脑一遍又一遍地思考着相同的习惯性思维“syndicates” many of its original thoughts in the same way TV Land 辛迪加 favorite sitcoms.

大脑不仅在重新运行时将我们的思想发挥出来,甚至 保护 我们的习惯,无论他们’好还是坏。这些习惯成为 迷恋习惯 而且,就像我们的想法一样,他们几乎不需要我们的任何投入就能表现出来。

专家说,当我们’重复了大约90天(基本上是3个月)的新思想或新习惯,它已成为大脑结构的一部分…我们努力的一部分。

记住这句话,首先我们养成习惯,然后我们养成习惯?  瞧,另一个轻描淡写.

令人惊奇的是一切都回到了我们的思想’是吗?一切始于思想–我们的每一个举动,我们的每句话,我们的每一种习惯。他们每个人都只有一个想法。如果说’警醒我们的思想不是唤醒我’t know what is.

我们每天大约有60,000个想法。  您了解该统计数据背后的力量吗?

每天有60,000个想法可以为您的生活带来多少能量?

您每天可以思考60,000次,对您的生活带来多少破坏?

积极思考会养成积极的心态,积极的习惯和积极的影响。消极思维会产生消极的心态,消极的习惯和消极的影响。

好消息是我们可以改变思维方式。我对这个事实的最喜欢的例证是:清醒一下。现在想想一只小猎犬小狗。他’躺在绿色的草地,看着你–比什么都更可爱的权利!

你看到小狗了吗?

现在考虑一张100美元的钞票。见本杰明·富兰克林’的脸在中间,每个角落大胆地写着数字100?

所以。哪里’小猎犬小狗去了吗?

“只要有一个积极的思想,就可以生存并壮成长,以击败整个消极思想的军队。” 罗伯特·舒勒

此练习证明您可以将一个想法移到另一个想法上,这是积极的。就个人而言,我’d想想那只小狗–但是你明白了。当我们有消极的,破坏性的思想时,我们可以轻松地将它们抛在一边,而去思考积极的事物。

说实话’d考虑小猎犬小狗要好于消极的想法–因此,当消极的,破坏性的,批判性的想法浮现在脑海中时,请自动将其替换为小猎犬小狗的形象。然后,进入更积极的思维模式。

请记住,消极想法所花费的时间越多,其伤害您的能力就越大。 利用这种力量,使其为您服务!思考积极的想法并重复积极的肯定。

正如亨利·马蒂斯(Henri Matisse)所说,“总是有花给那些想看的人.”  Or beagle puppies…..

你也许也喜欢:

3 评论… 加一
  • “当我们有消极的,破坏性的思想时,我们可以轻松地将它们抛在一边,而去思考积极的事物。 ”

    在一定程度上,这是事实。但是,取决于消极思想在我们的习惯中根深蒂固,这可能比某些人想的要难。有时,消极的,破坏性的思想会一遍又一遍地推回去,这需要花费大量的精力和精力来不断地将它们推开。更不用说美好的记忆了,因为它’一开始很难记住抵制这些负面想法。

    该过程理论上很简单,但是执行起来很困难。

发表评论