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如何优化思想和想象力的强大力量

创建人:Michael Lee

您是否遇到过交通拥堵且迟于参加重要会议的时间?您保持冷静和专注吗?还是您的思想陷入可能发生的即将发生的后果的阴暗面。

如果您总是想像人们对您发脾气并想到负面结果,那么您的身体也会遭受痛苦。您可能会遇到胸痛,焦虑症,消化不良和其他健康问题。当您无能为力时,为什么还要担心呢?而且,您甚至还不知道会发生什么。好事和坏事都意外发生。为什么要担心呢?只是不值得。

您的思想直接影响身体的能力和反应;因此,如果您始终在脑海中投射负面想法和图像,那么您的身体也会遭受痛苦。但是,如果您始终想到积极和热情的事物,您的身体也会做出积极的反应。

头脑是绝对的动力,是梦想的授予者和目标的实现者,所有这些都凝聚在一起。但是您知道如何对其进行优化以获得最佳性能吗?

很多次我们都听到人们说“如果您认为自己可以或不能,那是对的。”

没错但是,您确切地知道如何利用自己的思想来实现自己想要实现的目标吗?

他们说肯定的工作。是的,他们有。但是结果可能很小,并且可能不会符合您的期望。

您是否想知道一种功能更强大的方法?我要告诉你的是一种本身非常有效的技术。如果您将它与肯定结合在一起,那么您将拥有最致命的自我完善组合之一。

想知道秘密吗?这里是。

可视化图像。就这么简单。我们的思想通过图像与身体进行交流。您知道人们对您生气的想法会对您的健康产生负面影响。否则,想象自己在自己喜欢的度假胜地放松一下可以缓解一些压力。做这个练习。

想象一下您面前最美味的整片炸鸡。您可以闻到其诱人的香气。您将其切成薄片,听到脆脆的嘎吱嘎吱声。想象一下自己咬一口并享受美食体验。那使你流口水了吗?那让你饿了吗?图像功能非常强大,可用于改善健康状况,实现目标并实现您的所有想法。

例如,您是烧伤受害者。您的伤口非常痛苦。不要只是说:“嘿,烧伤。滚出我的皮肤。”想象一下,它在您的脑中越来越小。可视化它融化并消失在稀薄的空气中。

您可能会想象伤口会奇迹般地愈合,或者您可以指定自己选择的任何对象来代表该伤口。例如,您将黑色的石头可视化为疾病的象征。想象一下,物体会缓慢收缩和分解。当您考虑到这一点时,感觉到您的伤口和所有负面力量都与黑石头的作用同时发生。让它们变得越来越小,直到它们不复存在。

那么哪种技术更好-想象真实的事物或为其分配代表性的对象?这一切都取决于你。选择并应用您更习惯的方法,即您更倾向于思考和可视化的方法。

但这并不像您想的那么容易。实践使完美。优化想象力的一种方法是变得更加细心和细致。如果要在可视化中使用某种花朵,请去公园并成为该花朵的敏锐观察者。触摸它。闻一闻。感觉到它的质感。涉及的感官越多,您的可视化功能就越强大。

可视化可以成为获得生活所需的非常强大的工具。经常练习和应用它。您会对结果感到惊讶。


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关于作者:
迈克尔·李(Michael Lee)是《如何成为一个红色的说服向导》的作者,该书旨在引诱他人喜欢您,充分改善您的人际关系,增加利润,赢得谈判,并获得完全的自由和权力。访问 http://www.20daypersuasion.com 并获取示例章节。
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